泰国自由人
发表于 2016-3-24 21:05:53
健身不是我的爱好，是我的习惯！
健身不是我的爱好，是我的习惯！
会痛的石头
发表于 2016-3-24 22:41:41
厉害
泰国自由人
发表于 2016-3-24 22:49:52
不断提高自己
以沫
发表于 2016-3-25 08:32:48
不错，好习惯
空白失
发表于 2016-3-25 08:40:30
每天锻炼多久哦
泰国自由人
发表于 2016-3-25 08:56:32
空白失 发表于 16-3-25 08:40
每天锻炼多久哦
每天无氧（力量）一个小时，有氧（耐力）15-30分钟
艾布甲
发表于 2016-3-25 09:00:45
这么渣还秀啊？
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