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健身不是我的爱好，是我的习惯！

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泰国自由人

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发表于 2016-3-24 21:05:53 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
健身不是我的爱好，是我的习惯！
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会痛的石头

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发表于 2016-3-24 22:41:41 来自手机 | 显示全部楼层
厉害
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泰国自由人

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 楼主| 发表于 2016-3-24 22:49:52 来自手机 | 显示全部楼层
不断提高自己
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以沫
     

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[LV.4]偶尔看看III

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QQ
发表于 2016-3-25 08:32:48 来自手机 | 显示全部楼层
不错，好习惯
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空白失

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发表于 2016-3-25 08:40:30 来自手机 | 显示全部楼层
每天锻炼多久哦
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泰国自由人

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 楼主| 发表于 2016-3-25 08:56:32 来自手机 | 显示全部楼层
空白失 发表于 16-3-25 08:40
每天锻炼多久哦

每天无氧（力量）一个小时，有氧（耐力）15-30分钟
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艾布甲

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发表于 2016-3-25 09:00:45 来自手机 | 显示全部楼层
这么渣还秀啊？
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