6种美颜水果 健康美丽吃出来
最简单省力的美容方法，莫过于买来现成的水果就吃了。水果富含各种营养成分，不仅可以内服，更可以外敷，实在是不可多得的美容佳品，小编这就把最有人气的一些水果汇集起来，大家一起来做水果美人吧！
1. 木瓜http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/V9LZak45ow6v0yIh9PDQFP7BkLibnk34MJ3nmYRDDoZiaNM0FibwnIbJic8Zz14TIGRMa98jnFL97A54RVPCwJ5lVA/0
木瓜具有美白、丰胸等功效。既可生食，也可熟食。但如果你是冲着木瓜丰胸而来的话，那熟食的效果会远远好于生食哦，可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜蒸木瓜都是不错的选择。
2. 橙子
http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/V9LZak45ow6v0yIh9PDQFP7BkLibnk34ME612vasfymt5NJWkq0WS8Xib7MOXAic8NpLSmvCHwfZSan9tWC3QfaaA/0橙子富含维C，要想快速丰胸，最佳的吃法是橙子和酒酿搭配，使丰胸效果加倍。将水烧开后加酒酿，再放入橙肉搅拌即可。
3. 奇异果
http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/V9LZak45ow6v0yIh9PDQFP7BkLibnk34Mr94tIOECQ5sayxncJImspmUKibk1maTWiaDfmNZI1ef3KvMLJAvca2dA/0奇异果富含维他命、果胶、果酸等，可滋润皮肤，预防黑斑，使皮肤更加白皙细腻。
4. 西柚
http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/V9LZak45ow6v0yIh9PDQFP7BkLibnk34MDjrGCxy8ibkCNztUAT9jdLicj7S95Ox5na0dudu1ryNsEdvnn8lJ1pEw/0西柚富含维C以及大量抗氧化元素，所含的热量十分低。如果正常三餐都能吃上半个西柚或喝杯西柚汁，减肥效果会非常好。
5. 柠檬
http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/V9LZak45ow6v0yIh9PDQFP7BkLibnk34Mt8SJhKFibfub66qROIR5sUA7d93P1WNugSJuTAtGjcTbsxMpcsPkxRA/0柠檬富含维C，可以抑制黑斑，有助于美白、紧致肌肤，使皮肤光洁润滑。
6. 香蕉
http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/V9LZak45ow6v0yIh9PDQFP7BkLibnk34MZe2Ucdsor39Kd0N63qq5v94xtVWf35Gh6Hgwlf7VMYUEyZfewSROgA/0坚持每天吃一、两根香蕉，有助于润肠通便。另外，用香蕉和蜂蜜调制的面膜，具有美白功效。
页:
[1]