办公室人群的养生秘笈
本帖最后由 聆听琵琶语 于 2012-12-6 09:01 编辑小招生活小贴士*【办公室人群的养生秘笈】1.咽唾液:能润五脏,养肌肤2.踮脚:防止下肢血液回流不畅3.转颈:提神又防止颈椎疾病4.张嘴:最大张合,带动面部肌肉运动,加速血液循环5.远眺:减轻眼睛疲劳6.握拳:增强体内脏器功能,体力倍增7.摩鼻:增强气血流通、润肺、防感冒
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