办公室人群的养生秘笈

聆听琵琶语

           小招生活小贴士*【办公室人群的养生秘笈】1.咽唾液：能润五脏，养肌肤2.踮脚：防止下肢血液回流不畅3.转颈：提神又防止颈椎疾病4.张嘴：最大张合，带动面部肌肉运动，加速血液循环5.远眺：减轻眼睛疲劳6.握拳：增强体内脏器功能，体力倍增7.摩鼻：增强气血流通、润肺、防感冒

无量欢僖缘

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