xy秦人 发表于 2012-11-6 09:51:04

【晒早餐】豆浆、花卷、小菜

本帖最后由 xy秦人 于 2012-11-6 10:07 编辑

日期：2012年11月6日早7:25--7：40
地点：家里
菜名：豆浆、花卷、小菜

因没有在外吃饭的习惯，一日三餐，我都是在家里DIY,今天的早餐也一样，一大早起床，先用头天晚上泡的豆子打豆浆，拿出
前一天下午吃剩的花卷放到锅里重新热一下，同时在锅底放上3个鸡蛋，15分钟后，热腾腾的豆浆端上了桌，花卷和鸡蛋也都
好了，小菜是自己腌制的新鲜雪里蕻和黄豆、花生米、廋肉丁炒在一起，非常可口下饭。







打好的热豆浆里放上几颗枸杞，好看健康。



花卷是头天蒸的，本人喜欢吃辣的，蒸的时候就放了点辣椒面、葱花。



新鲜的雪里蕻用花椒盐揉透，腌上4-5天就可以吃了，炒的时候，放点黄豆、花生米、肉丁、就成了非常可口的小菜了。



我的早餐感觉挺简单，实惠，健康的。

咸阳涛声 发表于 2012-11-6 10:01:41

好丰盛啊，馋！！！！！！！！！

糖果！ 发表于 2012-11-6 10:29:52

{:soso_e124:}

天天海蓝 发表于 2012-11-6 10:47:09

围观支持

谢庭兰玉 发表于 2012-11-6 11:19:49

不错的早餐

张头头 发表于 2012-11-6 12:25:30

早餐也是很丰盛啊{:1_651:}

竹子 发表于 2012-11-6 13:24:09

好丰盛的早餐啊。

新生活 发表于 2012-11-6 13:46:55

{:282_665:}八错八错

草根老周 发表于 2012-11-6 13:47:42

嗯，家常便饭，可口实惠。赞一个

Queen_熙熙 发表于 2012-11-6 15:00:18

营养搭配的不错！

嘻哈生活 发表于 2012-11-6 15:13:14

勤快人都在家吃的

小木妈妈 发表于 2012-11-6 15:42:26

太喜欢这样的家常早餐

xy秦人 发表于 2012-11-6 15:45:08

小木妈妈 发表于 2012-11-6 15:42 static/image/common/back.gif
太喜欢这样的家常早餐

谢谢围观，其实挺简单的！

xy秦人 发表于 2012-11-6 15:46:17

嘻哈生活 发表于 2012-11-6 15:13 static/image/common/back.gif
勤快人都在家吃的

动动手就搞定了，健康卫生！

xy秦人 发表于 2012-11-6 15:47:52

Queen_熙熙 发表于 2012-11-6 15:00 static/image/common/back.gif
营养搭配的不错！

这几天正是吃雪里蕻的时候，便宜还有营养。

xy秦人 发表于 2012-11-6 15:50:31

草根老周 发表于 2012-11-6 13:47 static/image/common/back.gif
嗯，家常便饭，可口实惠。赞一个

谢谢！你早餐里的
／＼／＼
＼　　／
＼／
煎蛋不错，不知道哪能买到那种模子的？

xy秦人 发表于 2012-11-6 15:52:09

新生活 发表于 2012-11-6 13:46 static/image/common/back.gif
八错八错

谢谢围观，啥时还组织试吃活动啊？记着带上我。

xy秦人 发表于 2012-11-6 15:53:07

竹子 发表于 2012-11-6 13:24 static/image/common/back.gif
好丰盛的早餐啊。

早要吃好啊，谢谢

xy秦人 发表于 2012-11-6 15:54:19

张头头 发表于 2012-11-6 12:25 static/image/common/back.gif
早餐也是很丰盛啊

简单健康为目标

xy秦人 发表于 2012-11-6 15:55:41

谢庭兰玉 发表于 2012-11-6 11:19 static/image/common/back.gif
不错的早餐

你的厨艺听说也很了得，有空学习一下

xy秦人 发表于 2012-11-6 15:56:21

天天海蓝 发表于 2012-11-6 10:47 static/image/common/back.gif
围观支持

谢谢围观

xy秦人 发表于 2012-11-6 15:57:07

糖果！ 发表于 2012-11-6 10:29 static/image/common/back.gif


谢谢围观

xy秦人 发表于 2012-11-6 15:58:33

咸阳涛声 发表于 2012-11-6 10:01 static/image/common/back.gif
好丰盛啊，馋！！！！！！！！！

你整天大鱼大肉的，还馋啊？

草根老周 发表于 2012-11-6 16:03:47

xy秦人 发表于 2012-11-6 15:50 static/image/common/back.gif
谢谢！你早餐里的
／＼／＼
＼　　／


谢谢xy秦人朋友。那个是女儿从西安带回来的，我还真说不清在那儿买的。抱歉

浪花朵朵 发表于 2012-11-6 16:59:24

楼主早上自己在家打豆浆真好，有营养。
我早上都是在外面吃。过几天也去买个豆浆机，自己也在家打打。。。
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