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【晒早餐】豆浆、花卷、小菜

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发表于 2012-11-6 09:51:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 xy秦人 于 2012-11-6 10:07 编辑

日期:2012年11月6日早7:25--7:40
地点:家里
菜名:豆浆、花卷、小菜

因没有在外吃饭的习惯,一日三餐,我都是在家里DIY,今天的早餐也一样,一大早起床,先用头天晚上泡的豆子打豆浆,拿出
前一天下午吃剩的花卷放到锅里重新热一下,同时在锅底放上3个鸡蛋,15分钟后,热腾腾的豆浆端上了桌,花卷和鸡蛋也都
好了,小菜是自己腌制的新鲜雪里蕻和黄豆、花生米、廋肉丁炒在一起,非常可口下饭。


PB060041.JPG


PB060043.JPG

打好的热豆浆里放上几颗枸杞,好看健康。

PB060046.JPG

花卷是头天蒸的,本人喜欢吃辣的,蒸的时候就放了点辣椒面、葱花。

PB060045.JPG

新鲜的雪里蕻用花椒盐揉透,腌上4-5天就可以吃了,炒的时候,放点黄豆、花生米、肉丁、就成了非常可口的小菜了。

PB060042.JPG

我的早餐感觉挺简单,实惠,健康的。

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下山虎 + 3 很给力!
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发表于 2012-11-6 10:01:41 | 显示全部楼层
好丰盛啊,馋!!!!!!!!!
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发表于 2012-11-6 11:19:49 | 显示全部楼层
不错的早餐
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前方是绝路,希望在转角!

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发表于 2012-11-6 12:25:30 | 显示全部楼层
早餐也是很丰盛啊
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发表于 2012-11-6 13:24:09 | 显示全部楼层
好丰盛的早餐啊。
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发表于 2012-11-6 13:46:55 | 显示全部楼层
{:282_665:}八错八错
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发表于 2012-11-6 13:47:42 | 显示全部楼层
嗯,家常便饭,可口实惠。赞一个
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发表于 2012-11-6 15:00:18 | 显示全部楼层
营养搭配的不错!
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发表于 2012-11-6 15:13:14 | 显示全部楼层
勤快人都在家吃的
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发表于 2012-11-6 15:42:26 | 显示全部楼层
太喜欢这样的家常早餐
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 楼主| 发表于 2012-11-6 15:45:08 | 显示全部楼层
小木妈妈 发表于 2012-11-6 15:42
太喜欢这样的家常早餐

谢谢围观,其实挺简单的!
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 楼主| 发表于 2012-11-6 15:46:17 | 显示全部楼层
嘻哈生活 发表于 2012-11-6 15:13
勤快人都在家吃的

动动手就搞定了,健康卫生!
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 楼主| 发表于 2012-11-6 15:47:52 | 显示全部楼层
Queen_熙熙 发表于 2012-11-6 15:00
营养搭配的不错!

这几天正是吃雪里蕻的时候,便宜还有营养。
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 楼主| 发表于 2012-11-6 15:50:31 | 显示全部楼层
草根老周 发表于 2012-11-6 13:47
嗯,家常便饭,可口实惠。赞一个

谢谢!你早餐里的
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  \/
煎蛋不错,不知道哪能买到那种模子的?
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 楼主| 发表于 2012-11-6 15:52:09 | 显示全部楼层
新生活 发表于 2012-11-6 13:46
八错八错

谢谢围观,啥时还组织试吃活动啊?记着带上我。
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 楼主| 发表于 2012-11-6 15:53:07 | 显示全部楼层
竹子 发表于 2012-11-6 13:24
好丰盛的早餐啊。

早要吃好啊,谢谢
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 楼主| 发表于 2012-11-6 15:54:19 | 显示全部楼层
张头头 发表于 2012-11-6 12:25
早餐也是很丰盛啊

简单健康为目标
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 楼主| 发表于 2012-11-6 15:55:41 | 显示全部楼层
谢庭兰玉 发表于 2012-11-6 11:19
不错的早餐

你的厨艺听说也很了得,有空学习一下
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 楼主| 发表于 2012-11-6 15:56:21 | 显示全部楼层
天天海蓝 发表于 2012-11-6 10:47
围观支持

谢谢围观
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 楼主| 发表于 2012-11-6 15:57:07 | 显示全部楼层
糖果! 发表于 2012-11-6 10:29

谢谢围观
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 楼主| 发表于 2012-11-6 15:58:33 | 显示全部楼层
咸阳涛声 发表于 2012-11-6 10:01
好丰盛啊,馋!!!!!!!!!

你整天大鱼大肉的,还馋啊?
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xy秦人 发表于 2012-11-6 15:50
谢谢!你早餐里的
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\  /

谢谢xy秦人朋友。那个是女儿从西安带回来的,我还真说不清在那儿买的。抱歉
老周回来了
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哥看的帖子,回的是支持。

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发表于 2012-11-6 16:59:24 | 显示全部楼层
楼主早上自己在家打豆浆真好,有营养。
我早上都是在外面吃。过几天也去买个豆浆机,自己也在家打打。。。
早...新的一天又开始了,一起加油吧!
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