给大家介绍个异域风味的美食——热带杂果沙拉
原料:柑橘、火龙果、樱桃番茄、黄瓜、木瓜、石榴、苹果、橄榄、彩椒、柠檬、酸奶。制作方法:1.将将所有水果切丁。2.将切好的水果丁跟酸奶一拌即可。
健康提示:火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外,还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。
http://epaper.xytoday.cn/xaszb/20110309/ef00c1bd15fd61c644759c17672c88d2.jpg 哇~色彩好鲜亮,我也去找找美味 沙拉到底是什么玩意。。
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