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给大家介绍个异域风味的美食——热带杂果沙拉

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发表于 2011-4-11 10:06:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
    原料:柑橘、火龙果、樱桃番茄、黄瓜、木瓜、石榴、苹果、橄榄、彩椒、柠檬、酸奶。
    制作方法:1.将将所有水果切丁。2.将切好的水果丁跟酸奶一拌即可。
    健康提示:火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外,还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。
     

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发表于 2011-4-11 10:11:50 | 显示全部楼层
哇~色彩好鲜亮,我也去找找美味[s:7]
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轩辕枫

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发表于 2011-4-11 14:01:07 | 显示全部楼层
沙拉到底是什么玩意。。
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