站务管理

所属分类: 服务 站务管理

本版主题: 14373

今日更新: 2

论坛公告、故障申报、疑难解答、网友其他求助处理。
发布新主题

彭家杨柳的确不错额

1 / 2462

该用户从未签到

16

主题

1

回帖

44

积分

二级

积分
44
发表于 2012-6-21 15:42:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
材料:
羊里脊肉300克,红萝卜丝2大匙,蒜苗丝
2大匙,蒜末1小匙,苏打粉1小匙,油3

A料:购蛋1个,盐1/3小匙,咪精1/3小
匙,酱油1大匙,玉米粉1小匙
B料:味精1/3小匙,酱油1大匙,糖1/2小
匙,醋1/3小匙,酒1/3小匙,黑胡椒粉1/3
小匙,生粉水1/3小匙.
做法:
1.肉切成筷子般粗,5厘米长的条状,再加苏打粉腌30分钟,再加入A料搅拌均
匀,腌30分钟。
2.锅屮倒入3杯油,烧至六七分热,放进
羊肉5分熟,待羊肉表皮变干即可
捞出,沥干油。
3.锅屮留油1大匙烧热,放人红萝卜丝、
蒜苗丝、蒜未爆香,载到入羊肉,加入已
调匀的B料,炒匀即可盛置盘中.
     

签到天数: 8 天

连续签到: 1 天

[LV.3]偶尔看看II

810

主题

1万

回帖

1万

积分

七级

白小白。白小黑。

积分
13488
发表于 2012-6-21 15:59:11 | 显示全部楼层
楼主 请不要一味的复制粘贴好吗
回复

使用道具 评分 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表