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软煎鸡肝——烹制方式详解【私家菜】

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[LV.4]偶尔看看III

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发表于 2011-3-22 13:14:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
◎菜系及功效:私家菜补血食谱美容菜谱明目食谱贫血食谱 口味:咸鲜味工艺:煎 软煎鸡肝的制作材料: 主料:鸡肝300克 调料:大葱5克,姜3克,椒盐1克,黄酒5克,酱油5克,香油5克,植物油30克 软煎鸡肝的特色: 色泽深红,外酥里嫩。 教您软煎鸡肝怎么做,如何做软煎鸡肝才好吃 1&#46;将鸡肝去肝筋,洗净沥干,切成一字条厚块,放入碗内; 2&#46;将姜,葱用刀拍松,与黄酒,酱油同放鸡肝碗内浸泡15分钟; 3&#46;炒&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;<br /><br /><br /><br />菜系及功效:私家菜 补血食谱 美容菜谱 明目食谱 贫血食谱 <br />口味:咸鲜味      工艺:煎<br />软煎鸡肝的制作材料:<br />主料:鸡肝300克<br />调料:大葱5克,姜3克,椒盐1克,黄酒5克,酱油5克,香油5克,植物油30克<br />软煎鸡肝的特色:<br />色泽深红,外酥里嫩。<br />教您软煎鸡肝怎么做,如何做软煎鸡肝才好吃<br />1&#46; 将鸡肝去肝筋,洗净沥干,切成一字条厚块,放入碗内;<br />2&#46; 将姜,葱用刀拍松,与黄酒,酱油同放鸡肝碗内浸泡15分钟;<br />3&#46; 炒锅上火,放入油,烧至七成热,将鸡肝倒入漏勺,再放入油锅内,待炸至软壳离火,捞出沥油;<br />4&#46; 炒锅再上火,将鸡肝放入锅内干煎一分钟,撒上花椒盐,淋上香油,颠翻炒锅,离火装盘即成,盘边放番茄酱蘸食。<br /><br /><blockquote class="blockquote">From: http://www&#46;halapai&#46;com/read&#46;php?tid=2328  Powered by PHPWind&#46;com</blockquote>
我是忠实的小鱼哦......
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