签到天数: 16 天 连续签到: 1 天 [LV.4]偶尔看看III
超级管理员
- 积分
- 1197
|
<br /><br /> 梅干菜羊排 原料:羊排,梅干菜,高汤<br /> 做法:先将泡好的梅干菜入锅干炒下,让菜中的香味充分挥发出来。<br /> 再生羊排中加入些盐,蛋黄液,生粉略微腌制下,腌制差不多后,在锅中放些橄榄油,下羊排煎一下,煎至两面金黄即可。<br /> 煎熟的羊排不用取出,放入炒好的梅干菜和高汤,略微焖制一下,加入糖和老抽,由于梅干菜比较容易吸收糖分,所以建议大家可以多放一些糖。<br /> 煮熟后,将梅干菜从汤水中捞出,沥干、稍微冷却一下,卷成一个梅干菜球,垫在羊排之下,最后淋上一些酱汁即可。<br /><br /><br /><blockquote class="blockquote">From: http://www.kwz.cc/read.php?tid=15713&page=e& Powered by PHPWind.com</blockquote> |
|