与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够

怡心

『人生哲理』当一个人觉得累，觉得自己痛苦时，这累和痛苦不是环境和他人造成的，更多地在于自己的心境，是自己内在修养的欠缺。面对同一个自然环境和自然条件，为什么有的人活得极其艰难，有的人却相对活得潇洒自在而愉快。

这就需要从自身去找原因，有一点值得特别注意，就是聪明人懂得调整个人与客观环境的关系，审时度势，超然处世，始终有一个快乐的心境。这样才有如笼中之鹰，冲破樊笼，拔去万累，自由自在地飞翔在广阔的天空，过着快乐的生活。这里引用两个故事。

一位佛教禅师带着一位新入门的弟子云游四方，这位弟子出家不久，还不习惯这样辛苦地在外行走。他一路嘀嘀咕咕，嫌行囊太重，总是要求休息。这位禅师却总是不答应，不但不歇，反而越走越快，这位弟子在后面追赶得气喘吁吁。

有一天，师徒俩走了好长一段山路，突然遇到了一伙气势汹汹的强盗，这伙强盗要对师徒俩无礼，要抢他们不多的财物。禅师见势不妙，不顾一切地撒腿就跑，弟子被这突然的变故惊呆了，愣了一会儿也背起行囊飞似地跑起来。

师徒俩一路狂奔着，一刻也不敢停，跑了好几条山路，见后面没人追赶，已经摆脱了强盗们的追赶才停下来歇息。这时禅师回过头来关切地问弟子：“现在，你还觉得背上的行囊重吗？”弟子看着师父殷切的眼神，突然间有所领悟。

心境不同，感受也就不同。在奔跑的过程中，由于惊慌，根本没有时间考虑背上的重量，所以觉得不累，还较轻松。在生活中也一样，我们如果选择一种安宁平和的心境，就不会有那么多的烦恼了。

大哲学家苏格拉底是单身汉的时候，和几个朋友住有一间很小的屋子里，尽管生活非常不便，但是他一天到晚总是乐哈哈的。有人很不理解，就问他。他说：“与朋友们住在一块儿，随时都可以交流思想，这难道不是很值得高兴的事儿吗？”

过了一段时间，朋友们相继成家了，屋子里只剩苏格拉底一个人，但是他每天仍然很快乐。这时那个人又问他：“你一个人孤孤单单的，有什么好高兴的？”苏格拉底说：“我有很多书啊！一本书就是一个老师。我和这么多的老师在一起，时时刻刻都可以向他们请教，这怎么不令人高兴呢。”

几年后，苏格拉底也成了家。搬进了一座七层楼的最底层。底层的环境是最差的，上面老是往下面丢弃杂七杂八的脏东西，又臭又潮湿。但苏格拉底还是一副自得其乐的样子。那人又很不理解，问他说：“你住这样的房间，也感到高兴吗？”他回答说：“是呀！你不知道住一层多妙啊！进门就是家，不用爬很高的楼梯，搬东西方便；朋友来访也方便，用不着到处去叩门询问……特别让我满意的是，可以在空地上养一丛一丛地花，种一畦一畦的菜，真是其乐无穷啊。”

过了一年，苏格拉底把一层的房间让给了一位朋友。因为这位朋友家有一位偏瘫的老人，上下楼很不方便，自己就搬到了第七层，可是他仍是快快乐乐的。那人揶揄地问：“先生，住七楼不是也有许多好处吧！”苏格拉底说：“是啊，好处可真不少呢！每天上下几次，这是很好的锻炼机会，有利于身体健康；光线好，看书写文章不伤眼睛；没人在头顶干扰，白天黑夜都非常安静。”

那人很不理解苏格拉底为什么会如此快乐，就去请教他的学生柏拉图，问道：“你的老师总是那么快快乐乐，他每次所处的环境并不比我好呀，为什么我却没有那么多的快乐？”柏拉图回答说：“因为他和你的心境不同啊！”那人听后才心有所悟。

曾有人说，给悲观者一个春天，他依然不会感觉到温暖；给乐观者一缕阳光，他就会看到生命的希望。有的人一直在抱怨生活中诸多的缺失，有的人却在已拥有的事物中快乐并且满足。因此用一颗澄澈的心去发现生活中的美丽，拥有一种乐观主义者的心境，你就一定会很幸福。

对待生活，对待人生的态度不同，感受也就不同。乐观的心境造就快乐的人生，悲观的心境造就忧郁的人生。乐观是冬日的太阳，即使天气寒冷，也让人觉得温暖，乐观的人永远能看到快乐和幸福。生活就是这样，你对它笑，它就会对你笑。因此，做人要不断地修炼自己的品性，培养乐观的心境，学会换角度看待事物和思考问题。这样，想拥有幸福快乐的人生又有何难呢？