稻城亚丁西藏全景圆梦之旅18天

如煙

【活动主题】相约去朝圣，我和西藏有个约定-川青经典西藏大环线！

【活动类型】户外、自助旅行；

【风景指数】★★★★★

【出行方式】包车

【集合地点】咸阳、西安、成都（费用一样）

【活动时间】

2015.5月11-5月28（封队）18天往返（请多备2天）

2015.6月11-6月28（召集）18天往返（请多备2天）

2015.7月11-7月28（召集）18天往返（请多备2天）

【行程线路】 咸阳-雅安-泸定-康定-新都桥-雅江-理塘-稻城-亚丁-巴塘-芒康-左贡-邦达-然乌-波密-林芝-拉萨-羊湖-纳木错-那曲-格尔木-西宁-兰州-咸阳。

【活动费用】全程费用3800/元人，(费用包含：全程车辆交通，30w高原旅行意外保险、过路过桥费、司机领队补助、管理费、公用装备费等),路途中若遇门票自理，有相关证件者提前备好。提前预交定金1000元。

【费用不含】全程食宿和门票，沿途统一联系安排，可根据个人情况自行选择，费用AA，丰俭由己。

【报名方式】029-33​268812    18992053506

【关于行程】此线路为特殊线路，与旅 行社常规线路无可比性。集风光、人文、摄影、地理为一体经典标志性线路。尽最大可能的将沿线具有代表性和特色性的景观人文一网打尽，线路难度属于中等。

【关于保险】我们会为每位队友购买专业户外保险。

【关于交通】全程在确保安全的前提下随叫随停，一个风景都不放过。此行程按人数确定用专用车，宇通中巴或考斯特，保证一人一座。

【行程参考】

第01天：咸阳—西安—成都（也可成都集合）

早晨6：00从咸阳出发，一路高速，下午到达四川成都。可以一起品尝成都地道的小吃和火锅，来一场行前大联欢！天大部分时间是在车上渡过，看着窗外一晃而过的风景，平平淡淡的，戴着耳机听着自己喜欢的歌。（记得带充电宝噢~手机里面下满歌曲。）

第02天：成都—雅安—泸定—康定—新都桥

从成都出发，正式踏上川藏318之路。在路旁找寻曾经的茶马古道，看看先人们的进藏迢迢之路。中午到达泸定，参观历史课本里的“飞夺泸定桥”。下午经过康定（甘孜藏族自治州首府），翻越进藏的第一座雪山——康巴第一关——折多山，到达摄影家天堂——新都桥。

第03天：新都桥--雅江--理塘-稻城

早晨伴随着晨光出发，美丽风景的不是那么容易欣赏，今天要翻越好几个垭口，途径高尔寺山运气好的话还可以看见仙境般的云海。中午的时候路过雅江来到理塘，感受这世界高城。在这里要注意了，尽量放缓自己的步伐，在欣赏美景的同时适应这高原
，理塘诞生过许多藏族名人，包括第七世达赖喇嘛给桑降措、第十世达赖喇嘛、蒙古佛教的精神领袖哲布尊丹巴、拉卜楞寺第五世嘉木样活佛等。今天的路途是最为颠簸的一天，体验真正的搓板路，感受真正的318川藏线。

第04天：稻城--亚丁

离开稻城，翻越海拔有4513米的波瓦山经海峡山谷，来到香格里拉乡，周围雪山环绕，草原高地，湖泊小溪，如进入世外桃源。经过贡嘎仲堆，仰望悬崖边上屹立500多年的热乌寺，中午时分就能抵达亚丁，稍作休息缓解一下这一路颠簸的疲劳然后用你所有的精力去感受这水蓝色星球上的最后一片净土

第05天：亚丁—稻城

今天起的比较早，早起欣赏最美的亚丁三神山。尤其还要徒步爬山。晚上返回稻城，歇歇脚。

稻城亚丁的三神山由仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座雪峰组成，分别代表观音菩萨、文殊菩萨、金刚手菩萨。三座山峰终年白雪皑皑，遥相呼应，直逼云天，慑人心魄据佛教的典籍圣地咱日秘相记载，世界佛教二十四神山，它排名十一，属相是鸡属众生供奉朝神积德之圣地据说转山一次等于念一亿嘛尼的功德，藏历鸡年朝拜，功德倍增。

第05天:稻城—理塘—巴塘—芒康

早上从稻城出发边拍边行经过海子山，路途就非常好走，一路柏油路面。过了垭口，拐个弯就能看见闻名遐迩的姐妹湖，湖的后面就屹立着威武的雅拉神山。也是这一路段的亮点，姐妹湖曾以其卓尔不群的风姿登上过《中国国家地理》杂志的封面。姐妹湖有很多别称，有称双海子、鸳鸯湖、眼镜湖等等，都是形象称谓。318国道旁有个观景台，远远望去，两个紧紧相连的浅湾倚靠在茫茫雪山的臂弯上，小巧、秀雅、静谧、安详，像是雪山的眼泪，云雾的情诗……

在巴塘吃午饭，完了就开始继续出发。

下午进入芒康，正式进入西藏的地界。“大家走了几天，现在终于进藏了。”经过巴塘与芒康的地界，金沙江大桥。一条大江把四川与西藏区别开来，不要忘了留张纪念哦。晚上到达芒康，芒康县位于西藏的东南部，处于藏、川、滇三省交界处，东与四川的巴塘县隔江相望，南与云南省德钦县毗邻，北、西与西藏昌都地区的贡觉县、察雅县、左贡县相连。傍晚去参观县城里面的寺庙，没有前面的大，人也不多，但更加衬托出了小县城的安详

第07天：芒康 —左贡—澜沧江—邦达--怒江72拐—怒江—八宿

第08天：八宿--然乌湖---米堆冰川---波密

从八宿出发两个小时就能到达然乌湖，下午驶入川藏公路最美的一段路，沿途林木葱郁，流水潺潺，雄鹰盘旋，雪山、湖泊、农田、村寨一幅幅绝色美景，应接不暇，令人陶醉。继续沿318国道行30多公里至玉普，然后进入米堆冰川景区，可以玩上2个小时，后返回318国道上继续向西进发约100公里到达波密县城。

  

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第09天：波密—通麦天险—排龙天险—鲁朗—林芝

早晨吃饭后就出发，在原始森林中穿行，向川藏线上最后的天险通麦进发。经通麦镇，过通麦大桥（限速5KM）就到达排龙门巴民族乡（通麦至排龙15公里路段是江边悬崖上的险路，在雨季时，山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断，著名的102滑坡段就在其间）这里是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口。过排龙之后路况好转，不久抵达具有“东方瑞士”之称的鲁朗，在鲁朗午餐享受鲁浪石锅餐后,穿过鲁朗林海,沿途观赏民俗村，民居、高山草甸、雪山森林风光，然后开始翻越海拔4702米色季拉山，一路松涛阵阵，云雾缭绕，春夏时的杜鹃花海飘扬，和加拉白垒山（海拔 7294米）。经过垭口后一路下行，进入绿油油，进入素有“小江南”之称的-林芝县.

第10天：八一派镇--工布达江--墨竹工卡--拉萨

今天吃完早饭，翻过米拉山口就要到达心中的圣地-日光之城拉萨了！

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第11天：拉萨（自由活动）

早晨起床后步行欣赏拉萨，赶到布达拉宫广场，欣赏传说中气势雄伟的皇宫。如果有要参观的需要自行前往排队预（布宫要提前一天排队，必须用身份证预定，每天限定2000张票，价格200元，第二天进门再买票，但旺季预定比较紧张，最高被炒到过800元一张，请大家自己斟酌，谨防黄牛党）。完了可以先去大昭寺，（门票85元），八廓街，下午可以去小昭寺参观参观。（注：大昭寺附近有很多寺庙，里面大多都不收费，但比较正宗，都是当地人去拜佛的，需要宁静，诚心，不能戴帽子，墨镜）。

晚上拉萨街头酒吧酒吧（玛吉阿米藏味风情餐厅酒吧，玛吉阿米楼顶的平台是俯瞰八廓街的绝佳地点，八廓东街和八廓南街一览无余。玛吉阿米，藏语中即“未嫁娘”之意。玛吉阿米这个名字，出自六世达赖仓央嘉措的情诗，相传是仓央嘉措情人的名字。而当年仓央嘉措与玛吉阿米幽会的地方，正是玛吉阿米所在的那个土黄色小楼。清真寺附近是藏民与维族的混合居住地，也是虫草交易市场，不过这里的虫草大多比较昂贵）      

（注：今天活动领队只带大家去布达拉宫广场，一路大昭寺，小昭寺会给大家指明方向，因为拉萨不大，主要景点都在北京路上，无非就是走路，今天也许会走很多路，大家了解清楚地点，个人根据自己体力，去参观，去八廓街讨价还价，购买自己喜欢的首饰，工艺品，藏药，藏红花，时间自己自由支配。拉萨打的很便宜，10元起步，基本走完市区，所以都是10元钱出租，很方便。）

第12天：拉萨（自由活动）

今天有去布达拉宫参观的朋友可自行前往。不去的可以休息或自由活动。对藏传佛教感兴趣的朋友可继续了解参观，色拉寺，哲蚌寺，苍姑寺，罗布林卡，达赖的夏宫，西藏博物馆都可以去参观，当然很多需要收费，而且学生证，教师证都不会减免费用。

第13天：拉萨-羊卓雍错-拉萨

早上出发，正午前到羊卓雍错，从高处俯瞰养活，幽蓝碧绿，让人心爽神怡，好好拍一组照片，留个纪念吧!

第14天：拉萨-当雄-纳木错

今天的风景不能只用美来形容了，都知道西藏有三大圣湖羊卓雍错、玛旁雍错、纳木错。一次遇到两个不知道你是什么感受。早上出发前往羊卓雍错极目望去，一片失真的蓝色闯入眼帘，瞬时，蓝天共色的湖水曲折萦绕。下午路过当雄来到纳木错，看过纳木错夕阳的人肯定会终生难忘的。纳木错、这世界上最高最美的神湖让人震撼，仿佛置身于一个蓝色的世界。淡蓝、浅蓝、灰蓝、宝蓝、深蓝以及深邃如墨一样的蓝黑，清澈的让人不敢去触摸。让人感受至深的是藏北那种人迹罕至的壮阔雄浑

第15天：纳木错---当雄—安多

清晨六点起床辛苦一点爬山去看纳木错的日出，远处的念情唐古拉雪山，纳木错的圣湖，在阳光的照耀下，波光粼粼，一片圣山圣湖，让你在高处一览无遗，很多人都想住下不走了。  驱车下山，中午到达当雄，欣赏着青藏线的广阔无垠，傍晚到达西藏的最后一个县——安多

第16天：安多-唐古拉山-沱沱河—可可西里-昆仑山—格尔木

清晨七点起床驱车进入无人区（如果下雪会耽误行程，上次积雪不容，把我们挡在山上呆了大半天，所以各位需要有思想准备，夏天这种情况会少得多）欣赏着青藏线的广阔无垠。翻越唐古拉山脉，与青藏铁路肩并肩进入格尔木。

第17天：格尔木—德令哈—青海湖—西宁

第18天：西宁-兰州-咸阳

结束了难忘的十几天旅行，我们收获了友谊，感动和记忆，这是一次带给我们终生记忆的旅行，爱生活，爱自由！

费用说明

【活动费用】全程费用3800/元人，(费用包含：全程车辆交通，30w高原旅行意外保险、过路过桥费、司机领队补助、管理费、公用装备费等),路途中若遇门票自理，有相关证件者提前备好。提前预交定金1000元。

【费用不含】全程食宿和门票，沿途统一联系安排，可根据个人情况自行选择，费用AA，丰俭由己。

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注意事项

◆全程食宿大家AA：所有食宿和门票，沿途统一联系安排，费用AA；当然不用担心吃不上饭、住不上店，因为这一路我们都很熟悉。之所以这样安排，是希望把主动权留给大家，根根据自己的情况来做安排。此次旅行为自由结伴，考虑驴友的不同需求，所以住宿以自由选择为主，可以路上大家自由搭配。如果假期学生较多，我们建议4人可以合住一个标间，以节省费用。

◆景点门票费自理：沿途产生景点费用：泸定桥10元，亚丁景区150元，米堆冰川100元，骑马30至100元不等（都是自己和藏民沟通，但一定要上马前讲好价钱，他就不能随后加价了），布达拉宫200元（学生证，残疾证可用），大昭寺85元，小昭寺20元，色拉寺65元，罗布林卡60元，纳木错120元，羊湖和藏獒照相50（自己需砍价，没有固定模式）所有景点大家若觉得不想去我们可以不去，拉萨景点需要自行前往，路途很近。请带好自己的可以优惠的证件，但西藏很多地方证件不太通用）

◆已报名的队友，如遇特殊情况不能前往，请提前15天说明，订金全退或转入下次活动；一周以内，订金自动转为违约金，用来冲抵已产生订车费用。您可以自行找人顶替您的位置，并通知我们更换人员名单；如有人报名自动顶替您的位置，则同样可以退还全额已交订金款。（因为此次活动名额有限，按往常经验，早早的每期活动就会满员，还请理解）

◆为什么我们的费用不包含用餐费用？我们认为饮食是最能体现当地文化的一部分，更希望队员能在旅途中自己去发掘当地的美食（而不是我们提前为你准备好）这其中的快乐和魅力只有你自己尝试了才知道。

◆此次活动名额有限，即日起报名，报满即止！