这些食物让你越吃越聪明

矢车菊的智慧

【这些食物让你越吃越聪明】①生姜，含有姜辣素能使血液流动更畅通，向大脑提供更多的营养物质②黄豆，含有丰富卵磷脂，对增强记忆力有益③胡萝卜，有助加强大脑新陈代谢④核桃，含有较多优质蛋白质和脂肪酸，对脑细胞生长有益⑤栗子，含有丰富的卵磷脂、蛋白质和锌，有助于提高思维灵敏性。(陕西小吃网)

沉默先生

额？有这样说的吗？