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咸鱼网美食节——糖桂花酿肉馅藕夹

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发表于 2014-10-4 21:00:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 卡特尔 于 2014-10-4 21:02 编辑

莲藕.jpg

就像这道菜,糖桂花酿肉馅藕夹,肉类与藕的完美结合。藕,又称莲藕,微甜而脆,可生食也可做菜,用藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血。下面就与大家一同分享一下这道菜的制作方法。

1. 莲藕去皮后,清洗干净,切成厚些藕片,中间再切一刀,不要切断,形成藕夹。

2. 猪肉馅少许盐,料酒,白胡椒粉,葱末,沿着顺时针的方向,拌匀上劲。


3. 把藕片里外的涂一点淀粉,把适量猪肉馅的装在藕片中间。


4. 电饼铛里倒入,少许的橄榄油。


5. 把做好的藕夹一面向下煎之。


6. 中火煎至双面金黄。


7. 糖桂花、生抽、蒜末,加些清水或是高汤,这是要做的汤汁。


8. 喜欢甜的朋友,可以多加些糖桂花,以甜口为主。


9. 将调好汁倒入,煎成双面金黄的藕夹。小火慢慢酿至收汁


10. 出盘撒上些葱花末点缀即可。
     

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发表于 2014-10-5 21:45:59 | 显示全部楼层
交代详细,好美食!
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发表于 2014-10-6 22:03:33 | 显示全部楼层
美食值得我们追捧!!
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发表于 2014-10-8 20:38:14 | 显示全部楼层
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