我Show我的消暑秘籍 】绿豆汤

流浪过客

      炎炎夏日，煮上一锅清甜的绿豆汤，加入冰糖放凉后喝上一大杯清爽解暑，心情惬意。
      绿豆汤是我们传统的夏季清热解暑的一种“本土饮品”，绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆汤的煮法很多，可以添加薏米，莲子或红枣等，煮成相应口感和不同功效的消暑饮品。
    1、绿豆清洗干净，（或用清水浸泡2小时）。

2、锅里倒入泡好的绿豆，倒入清水，绿豆与清水的比例；1:10或根据个人需要。

3、根据个人工具喜欢用火慢熬或简单省事用高压锅等
4、把煮好的绿豆汤盛到干净小碗里。（根个人口味调入适量的白糖，放凉后即可食用。）



5、炎炎夏日，喝上放凉一大碗绿豆汤清爽解暑，心情惬意。

冉工

本人喜欢偏甜一些的。

流浪过客

冉工 发表于 2014-7-16 14:26
本人喜欢偏甜一些的。

谢谢支持，我也喜欢喝带点甜

陪你听梦

降温饮品

夜未央鱼

炒一下再煮更快！

夜未央鱼

炒一下再煮更快！

温柔老虎

降温神器，老少皆宜！

流浪过客

夜未央鱼 发表于 2014-7-18 17:32
炒一下再煮更快！

您那个是方法之一，其定用懒办法，电高压锅很快

流浪过客

温柔老虎 发表于 2014-7-18 19:24
降温神器，老少皆宜！

谢老虎支持，不过你经常跑要多喝，防中暑。

淡淡烟草味

放冰箱出来更好

流浪过客

O(∩_∩)O哈哈~1、2、3 没人和我竞争啊