母亲是我温暖的家：我好比一只小鸟，每根羽毛上有着您的深情抚爱和谆谆教导，让我在外面的天地间自由的飞翔，您的臂膀好比大树，永远是我温暖的家。
您辛苦了：我的成长是刻在你额头上的横杠；我的放纵是刻在你眉心的竖杠；我的欢乐是刻在你眼角的鱼尾；我的成功是刻在你唇边的酒窝。
母亲您辛苦了！母亲的爱 她不是云彩，因为她不会随风而散；她不是浪花，因为她不会随波逐流。
提供的特色石头火锅鱼，石锅鱼是在高达350°的高温下烹制而成，其肉嫩味佳，锅内有一块“魔石”，即麦饭石、木鱼石等，魔石在300°高温下可散发出人体所需的微量元素：K、Na、Ca、Mg、Cu、Mo等微量元素，约58种之多。
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老年人多吃鱼有什么好处？
幸福的家庭每每相似，长寿的老人大同小异。人怎样才能健康长寿，医药专家有不少说法，但有点是肯定一致的，那便是要经常吃鱼。老年人适当多吃一些鱼，还可以对脑中风起到预防作用。
鱼的浑身都是宝，大家都知道日本是世界上著名的长寿之国，在众多的长寿因素中，有一个十分重要的原因是日本人普遍喜欢吃鱼。因而，医药营养专家认为，鱼是日本人的长寿之友。 鱼肉中含非常多的优质蛋白质，含有多种人体必需的氨基酸，因而更适合人体所需。医药专家近来的研究结果表明，长期低蛋白饮食，可增加老年人脑中风的发病率，因而老年人适当多吃一些鱼，可以对脑中风起到预防作用。同时，充足的蛋白质还可以减缓人体的衰老进程，对益寿延年有利。
鱼类的不饱和脂肪酸可防治动脉硬化，因而对冠心病和脑栓塞形成、脑出血等严重疾病都有防治作用。尤其是已确诊为动脉硬化的中老年人应把吃鱼当成饮食疗法的一项重要内容，一般情况下，每周吃1-2次为好，有条件的，每1-2天吃一次则更好。
医药专家还提醒鱼还可以提供丰富的矿物质和维他命，鱼鳞、鱼骨、鱼刺中含有非常丰富的钙质，这些经烹饪后都可以吃，以得到丰富的营养，使你健康更长寿。
10日出版的美国《眼科学文献》月刊载文指出，常吃鱼不仅可以保护大脑和心脏，还有助于预防老年性黄斑病变。
老年性黄斑病变是一种由年龄增长引起的黄斑恶化，是导致老年人失明的主要原因之一，一般无法治愈。这种病大多始发于50岁上下，患病率随年龄增长升高，但病因尚不清楚。
数据显示，75岁以上的老年人中，6%-8%的人深受此病困扰。“由于人类预期寿命延长，年龄增长引起的黄斑病变现象可能会增多，并将引发一系列问题。”美国马萨诸塞眼耳科医院医生约翰娜・塞登说。调查结果表明，经常吃鱼有助于预防老年性黄斑变。
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发表于 2013-5-7 20:47:51
感恩母亲，您做到了吗？？？？ 
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楼主
