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凉拌金针菠菜

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让我悄悄蒙上你的眼睛

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发表于 2013-3-3 10:07:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
凉拌金针菠菜
QQ截图20130303100013.jpg

原料:
主料:金针菇1把、菠菜1把。
配料:蒜2瓣、姜1小块、熟花生仁适量。
调料:生抽1汤勺、醋2汤勺、糖1茶匙、盐少许、鸡精少许、芝麻油少许。
准备:
花生切碎,姜、蒜切末;
做法:
1、锅中加入适量水,烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒;
2、捞出菠菜浸入冷水过凉,再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟,捞出过凉;
3、将糖、盐、醋和生抽调和均匀;
4、控干水份后的菠菜切段,与金针菇一起放入碗中;
initpintu_副本.jpg

5、加入姜末和蒜末;
6、倒入之前调好的料汁;
7、撒入切碎的花生碎;
8、最后加入芝麻油,充分拌匀即可
心得分享:
1、菠菜不要焯烫太久,太软会影响口感;
2、金针菇焯烫一分钟,可以保持脆嫩的口感;
3、如果没有香油,也可以用花椒炸油,趁热浇入;
4、花生仁要选用熟的,吃起来才会香,也可以用炒熟的白芝麻代替。
早...新的一天又开始了,一起加油吧!
     

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[LV.4]偶尔看看III

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发表于 2013-3-3 10:18:01 | 显示全部楼层
可以品尝吗?{:soso_e128:}
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[LV.1]初来乍到

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自然的生活 生活的自然

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发表于 2013-3-3 10:43:28 | 显示全部楼层
真好
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前方是绝路,希望在转角!

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发表于 2013-3-3 10:52:28 | 显示全部楼层
哇!颜色好漂漂啊!厉害!
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发表于 2013-3-3 17:55:49 | 显示全部楼层
应该邀请去品尝一下嘛
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发表于 2013-3-4 06:41:26 | 显示全部楼层
介绍细化,操作序化,色彩美化,好想尝下
老周回来了
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发表于 2013-3-10 11:51:53 | 显示全部楼层
我感觉放花椒油肯定比香油更好吃
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发表于 2013-3-10 16:12:45 | 显示全部楼层
都那么能干
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