|
当你漫步在空旷的田野或山间,,有没有过想要大声呼喊练练嗓子呢,,,肯定有,因为大声吼出来有消除疲劳,宣泄烦恼,提高肺活量,有延年益寿之功效!!!这是我曾在一本养生书里看到的。
问题是喊什麽怎样喊?可能有些朋友站在高山上顺口就会喊“—哎—” “你好妈—” “我来了—” “啊—” 等等
也可以但不上口练嗓子音不长。
我给大家说个练嗓子的最好三个字
豆—芽—菜—
如果你站在空旷丛林,田野,山间
喊出这三个字,音拉得越长越好。
喊走烦恼,喊出快乐,喊出健康
来试试吧——
豆~~~~~~~芽~~~~~~~~菜~~~~~~~~~
|
|