立春养肝顺天时：

西北狐

立春养肝顺天时

   

    正月立春以后，到底该多惠顾哪 些食物呢？其实，只要遵循养肚明目、减酸增甘、清补养肝、通利肠胃的原则来选择食物即可达到保健的目的。比如可以多吃芽类、豆类食物、或者韭菜、青菜、香椿、百合、豌豆苗、山药等

青海湖

立春养肝顺天时，祛除疾病保健康
茵陈大枣汤，助您远离慢性肝炎
多食韭菜炒肉丝，养护肝阳助生发
胸中怒火不用愁，芹菜灭火显身手

浪花朵朵

立春是二十四节气之首，也是春天的开始。在春回大地之际，养生专家提醒市民，立春后的养生要护肝养阳、不宜剧烈运动，饮食上要多吃辛温、甘润食物。