晒老婆自制山楂糕
这个季节山楂下来了,好多人买回来都不会吃,太酸,老婆买回来,就把山楂做成了山楂酱,平时早餐可以配面包吃,也可以冲水喝,还可以做山楂汤等。
山楂的功效:
一、山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用;
二、山楂酸还有强心作用,对老年性心脏病也有益处;
三、它能开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂;
四、山楂有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血状态,对跌打损伤有辅助疗效;
五、山楂对子宫有收缩作用,在孕妇临产时有催生之效,并能促进产后子宫复原;
六、山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用;
七、山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分
山楂糕做法:
山楂一斤半
冰糖四两
山楂去核
放入锅中加入水煮山楂
煮好的山楂酱
装入瓶中保存
自己来一杯山楂汁
晚上来一杯山楂汁,睡个好觉。
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