吃素减肥并不健康

天蝎

    本报讯（实习记者肖伟忠）如今，许多市民喜欢吃蔬菜，特别是减肥的女性。但有营养专家提醒，有些蔬菜吃的过多反而对身体不好。
    专家建议蔬菜应与肉类、鱼类搭配食用，这样身体才能摄取和吸收必需脂肪酸、优质蛋白质等。
    综合各大菜市场菜价：黄瓜每公斤5元，西蓝花每公斤10元，土豆每公斤5元，红萝卜每公斤3元，包菜每公斤2元。

薰衣草的花语

我要减肥!减肥必胜!加油!

fangfengfei

。。唉，这么看来现在是什么都不能吃了