本帖最后由 浪花朵朵 于 2012-7-15 10:43 编辑
家庭厨房——(九)辣子鸡丁 鱼鱼们,网站改版中,我们要克服现阶段困难,支持咸鱼网建设壮大。下面我给大家做一道四川的辣子鸡丁,都是本人家常做法。 食材:青椒三根,鸡胸肉一块,生花生米。 配料:郫县豆瓣,干辣椒、葱,姜,蒜蓉,米醋 1、将鸡胸肉洗净,切掉筋和肉上的白膜。将鸡胸肉切成1厘米见方的丁。放入小碗中,倒入料酒搅拌均匀,再放入干淀粉搅拌均匀,腌制10分钟。 2、青椒去蒂去籽后洗净,切成和鸡丁同样大小的丁。葱姜蒜蓉切成小丁。 3、锅中倒入油,可以比平时炒菜的量稍多一点儿。大火加热,待油7-8成热,先倒入生花生米炸一下捞出待用,锅内留热油,在倒入腌制好的鸡丁,快速滑散,待鸡丁变成白色后,马上捞出,将油留在锅中,把郫县豆瓣,葱姜蒜蓉和干辣椒放入锅中,用小火加热,炒出香味后将鸡丁倒回锅中翻炒几下,淋入生抽,米醋,加入白糖炒匀后倒入青椒丁、炸好花生米,再翻炒10秒钟即可。
浪花温馨提示: 1、如果你给孩子做,或者家里有人不喜欢吃辣,郫县辣酱和干红辣椒都可以不放。按照自家人的口味稍作调整吧。 2、豆瓣酱和郫县辣酱都有咸度,因此不要放盐,做好后你可以尝一下,如果你觉得咸度不够,可以酌量加一点点盐。 3、在步骤(3)中,只要鸡丁炒制变色,就马上捞出来,不要炒太久,否则回锅后再加热,鸡丁的口感就没那么软嫩了。 4、菜中青椒,可以根据你的口味换成黄瓜丁,或青笋丁等。 |