华丽丽滴番茄炖牛腩

猫猫 · 发表于 2011-11-4 19:47:28

又想吃肉，又怕脂肪含量高，脂肪肝滴老公伤不起哦，只好给他吃牛肉了。
天气介么冷，炖个暖暖的番茄炖牛腩吧！楼主是个初级家庭主妇，看不上楼主技术的请靠边，表来打击楼主！

楼主这次打算给比楼主还菜的菜鸟来个教程，[s:242]

牛腩、土豆、胡萝卜、番茄都切成大块，还有姜和蒜也要切大点

放油，爆香蒜和姜，放入牛腩煸炒一下

翻炒一会加土豆、胡萝卜、和番茄

下面就要加调料了，超简单老抽、盐、糖还有番茄酱（不是番茄沙司哈）[s:244]

楼主的秘密调料要来了，你猜是什么？你肯定猜不到，就是面粉，面粉可以让菜变的浓浓的稠稠的

加水，记得加热水，要不就跟楼主一样，炖不烂了！

大火烧开，中火开始炖！

为虾米没图了，那是因为楼主的菜菜还在锅里，注意这是直播[s:230]

等楼主待会吃完了在发，哈哈[s:209]

还没有人支持啊！伤心了！吃饭去！吃光光

小白 · 发表于 2011-11-4 20:57:43

很赞的说美味佳肴

小白 · 发表于 2011-11-4 20:58:58

楼主在直播记得留一点给我呀灰常感谢[s:240]

鱼儿芭芭拉 · 发表于 2011-11-4 21:54:52

流口水了~

猫猫 · 发表于 2011-11-4 22:25:07

[s:205] 其实最后一张有点曝光过度，老公拍的不该用闪光灯的，要不效果要好些！

laohuweige · 发表于 2011-11-5 02:25:09

不错不错希望楼主推出更多好吃的菜

流口水中

孤天风灵 · 发表于 2011-11-5 07:31:54

优秀文章，支持！

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