草根老周 发表于 2013-6-5 14:56:45

晒晒老周今天的早餐

本帖最后由 草根老周 于 2013-6-5 15:04 编辑


晒晒老周今天的早餐

早上起来干了些别的事情，上网的时间减少了一个小时。早上八点，老周开始吃早餐。      面包和酸奶都是老周自己做的。给面包片上先抹一层蜂蜜，然后洒上肉松，就是老周版的甜味肉夹馍了。
      酸奶是新做的。尝尝，甜甜的，还带一丝浓滑细腻的温热，真香！      苹果只剩下最后一个了，上午从母亲那里回来，要和老伴一起再买些水果呢。










青海湖 发表于 2013-6-5 15:14:20

那个盘子挺别致{:1_649:}

草根老周 发表于 2013-6-5 15:17:53

青海湖 发表于 2013-6-5 15:14 static/image/common/back.gif
那个盘子挺别致

一个用了十多年的陈货，一直没舍得扔。嘿嘿，老周恋旧哇{:1_638:}

嘻哈生活 发表于 2013-6-5 15:38:22

天，酸奶还可以自己做吗，你太厉害了

ljseaking 发表于 2013-6-5 16:43:04

晒晒老周今天的早餐

浓情巧克力 发表于 2013-6-5 17:57:10

周叔，你太牛了。看的我蛮羡慕呢。

鱼儿飘飘 发表于 2013-6-5 18:34:15

老周的早餐总是别出心才。

浪花朵朵 发表于 2013-6-5 18:42:05

老周早餐太丰富了，也太会享受生活了。让我们这些年青人羡慕啊。

无名的快乐 发表于 2013-6-5 21:37:29

很品味麻{:soso_e113:}

浪花朵朵 发表于 2013-6-5 22:22:58

【端午节】浪花大哥送福利，浓情过端午！
http://www.xianyuwang.com/thread-250639-1-1.html
端午节粽子骚包吃法一次能吃俩
http://www.xianyuwang.com/thread-250644-1-1.html

草根老周 发表于 2013-6-6 07:19:14

嘻哈生活 发表于 2013-6-5 15:38 http://www.xianyuwang.com/static/image/common/back.gif
天，酸奶还可以自己做吗，你太厉害了

噢，家庭做酸奶有两种办法，一是用电饭锅做，一是买专用的酸奶机，老周是先用电饭锅做的，比较费电，后来女儿给买了酸奶机，省事多了。

在《咸鱼网6月版主/网友代表交流会》上的发言回忆
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草根老周 发表于 2013-6-6 07:20:18

ljseaking 发表于 2013-6-5 16:43 static/image/common/back.gif
晒晒老周今天的早餐

哈哈，晒晒，老周有些小得意{:1_638:}

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草根老周 发表于 2013-6-6 07:21:49

浓情巧克力 发表于 2013-6-5 17:57 static/image/common/back.gif
周叔，你太牛了。看的我蛮羡慕呢。

不用羡慕，你们主要是在忙事业，没有时间弄这些，一旦做起来，比老周做的要好得多呢{:1_651:}

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草根老周 发表于 2013-6-6 07:22:44

鱼儿飘飘 发表于 2013-6-5 18:34 static/image/common/back.gif
老周的早餐总是别出心才。

哈哈，老周是一个真正的吃货，闲了没事总是想怎么吃哩{:1_649:}


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草根老周 发表于 2013-6-6 07:24:18

浪花朵朵 发表于 2013-6-5 18:42 static/image/common/back.gif
老周早餐太丰富了，也太会享受生活了。让我们这些年青人羡慕啊。

唉，老周和你们不一样哇，你们还在忙事业，忙孩子，不象老周真正的闲人，一天到晚就想了吃喝玩乐啦{:1_638:}

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草根老周 发表于 2013-6-6 07:25:39

无名的快乐 发表于 2013-6-5 21:37 static/image/common/back.gif
很品味麻

呵呵，谈不上品味，就是爱吃，你不见老周的体型正在几何性发展么{:1_638:}

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草根老周 发表于 2013-6-6 07:27:00

浪花朵朵 发表于 2013-6-5 22:22 static/image/common/back.gif
【端午节】浪花大哥送福利，浓情过端午！
http://www.xianyuwang.com/thread-250639-1-1.html
端午节粽 ...

报告版主，大作已经拜读，老周正在琢磨弄点啥好玩好吃的东东哩{:1_638:}

雾了个栽 发表于 2013-6-6 09:16:05

老周做的面包和酸奶太专业了，而且搭配合理，相当有营养啊

天天海蓝 发表于 2013-6-6 10:14:59

神啊， 老周大哥 可真是 多才啊。

草根老周 发表于 2013-6-6 21:54:24

雾了个栽 发表于 2013-6-6 09:16 static/image/common/back.gif
老周做的面包和酸奶太专业了，而且搭配合理，相当有营养啊

呵呵，算不上专业，不过营养搭配是没问题的，自己做的，少了许多添加剂哩{:1_638:}


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草根老周 发表于 2013-6-6 21:54:51

天天海蓝 发表于 2013-6-6 10:14 static/image/common/back.gif
神啊， 老周大哥 可真是 多才啊。

嘻嘻，是个吃才{:1_638:}


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深蓝 发表于 2013-6-7 18:30:30

果酱、肉松、面包、苹果、酸奶。早餐不错，营养丰富！

草根老周 发表于 2013-6-8 07:12:16

深蓝 发表于 2013-6-7 18:30 static/image/common/back.gif
果酱、肉松、面包、苹果、酸奶。早餐不错，营养丰富！

感谢老哥支持，祝福端午快乐


话说咸阳人之端午习俗
http://www.xianyuwang.com/forum.php?mod=viewthread&tid=251159&fromuid=78690

青青子矜 发表于 2013-6-8 13:44:50

早餐营养很丰富，酸奶俺也是自己做，面包一直想自己做呢就是还没有买面包机，看了你的早餐又勾起俺自己做面包的想法了，自己做的还是吃的放心！

施强01 发表于 2013-6-8 15:56:55

{:soso__3110130392203091378_3:}吃的饱不
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