太自恋,无法恋他
在满满的爱里长大的独生子女易患只会被爱的“无爱症”,像习惯被养而不会觅食的动物,唯一的拯救方法是学会主动付出。我就像冰冻的湖水
在旁人眼里,我的生活似乎百分百完美,可谁也不知道,我一直有个困扰:我不知道自己怎么了?就像冰冻的湖水,对谈恋爱一直提不起兴趣。
我是个80后独生女,爸妈给我提供了衣食癫痫病医院排名无忧的生活,很宠爱我。从我上学时开始到现在,有什么不想做的事,都可以让他们替我做。早上起来,我妈会给我放好牙刷,牙膏挤好架在杯子上。晚上下班回家,进门就有四菜一汤。我有时候会偷偷想:“我恐怕根本找不到比父母对我更好的人了!”我不知道这是不是我不爱别人的原因。
大学的时候我谈过一次恋爱,但没到两个月就分手了,对方是我们学校的“校草”。他几乎每天都要和我在一起,导致我和宿舍的朋友们疏远了,班里、年级里的活动我也没时间参加了。我觉得他挺麻烦的,忘了带伞也要我替他去拿一把,就因为对他的反感越来越大,连他跟我说“我爱你”时,我都没什么感觉,于是就分手了。
最近又有人追我,他是我的一个同事,前些天他告诉我喜欢我,让我做他女朋友,我没答应。但我偶尔会和他一起出去吃饭,昨天一起看电影,在放映厅里他拉住我的手,我本能地把手往回缩。今天我们一起散步的时候,他突然抱住我吻了我。我很生气。他跟我道歉,说是因为很喜欢所以情不自禁。我不知道自己是怎么了,不想恋爱,不想亲密,不想建立男女朋友关系。真正的爱情到底什么样?我真的不懂。
不能谈恋爱的女孩,她的心就像被玻璃罩罩住的蜡烛,无法燃起任何小火星,患上了心理学中的“无爱症”。
这种症状可以剥夺一个人感受爱的能力,对别人的无私奉献习以为常,视而不见,仅以自己的需要为中心,不懂得付出,对他人毫无责任感。无法爱上别人,更无法与异性建立亲密关系。“无爱症”多见于80后独生子女,这也是他们其中一部分人在爱情的战场中被“剩下”来的根本原因。
爱满了,再也装不下
爱人的能力常和一个人的自我独立性有关,当一个人紧紧依附在“原生家庭”这棵树上时,是无法跳向另外一棵树的。就像动物园里被饲养的动物,好吃好喝伺候,就会失去自己觅食的能力。“爱情需要”往往带有一种补偿心理,越是缺乏爱的人,越需要爱情。假如已经被爱包围,每个情感的需要都被满足,那这个杯子就再也容不得一滴水——“爱情需要”自然会消失。没有需要就没有动力,更不会产生行为,即使小霞期待电影中那样的爱情,也无法真正享受到爱情的甜蜜,因为爱情本身是付出才能获得的。
一直在女孩身边出现的人,之所以“失败”,也是因为他们都用和她父母一样的方式宠爱她,用爱灌她。而她早已习惯了别人的付出,感受不到这种“好”,她真正需要的,是能够激活她,让她主动去付出的人。所以,治疗“无爱症”的方法是“抽水”,学习如何主动付出爱,让杯子里的水流出来,这样就有空间容纳新的爱,重新获得“爱情需要”。对待“无爱症”患者,需要少给他们一点爱,让他们去付出。
太自恋,无法恋他
导致“无爱症”的另一个原因是自恋。一个人太喜欢自己银屑病如何治愈,就没办法去喜欢别人,总以自我为中心的人,是无法成功恋爱的。
女孩在尝试恋爱时,会觉得对方麻烦,觉得对方占用了自己的时间和精力,导致自己没时间巩固圈子,没时间参与活动……她只以自己的需要出发,想要人陪时,就招之即来,烦了,就挥之即去,丝毫不体谅对方的感情需要。这都是自恋的表现。
爱情心理从本质上来说,是对自己的情感的一种转移,我们很爱自己,但发现自己有时候是无力的、孤独的,需要另外的个体来爱我们,就需要交换感情,交换付出,达到彼此关爱的目的。但如果不能作出交换,无法完成这个转移,就只剩下自己疯狂地爱自己,不能爱上别人。
对他人建立同感,练习对等付出
在和别人交往时,练习“换位思考”,当有人跟你说“我最近又要工作又要忙家务,好辛苦啊!”时,试试体验一下这种“辛苦”的感觉;在看影视剧时,别人哭泣或大笑,也感受一下这个人物内心的感觉,也想一想,为何他会哭,会笑……
当和别人有了一些摩擦,比如相处的对象突然亲吻了你,你很愤怒,请试着“换位思考”,想一想对方为何这样做?如果你在想别人的动机时,总想到自己,请在心里默默对自己喊“停”,然后去试想对方的处境、难处、需要和愿望。
在需要别人时,请先考虑一下对方的需要,然后再联系对方。“我想叫他来陪我,他会不会这时不方便呢?会不会我叫他来,让他产生错觉,这样会令他伤心吧……”如果觉得自己的行为,违背了对方的需要,就请忍住不要做。
只会要,不会给,就容易“无爱”。对等付出的练习就是帮助你,在别人给的时候,也学会给。很简单!就是别人为你做什么,你也为他做同样的事。比如,妈妈给你做了一盘菜,你也炒这盘菜给妈妈,如果你不会,可以请妈妈教你。又比如,同事外出给你代买了饮料,你下次外出,要询问一下同事,是否需要代买。当异性的朋友邀请你参加聚会时,下一次你也可以请他参加你举行的聚会。(文/四四、意达)
是80后独生子女中存在的一种情感缺乏症。他们无法钟情于任何他人,无论别人怎样付出,都无法学会表达爱,心中也感受不到爱别人的快乐。这种情感羊角风的治疗方法缺失源于他们获得太多现成的爱,而不必付出,心被父母的爱填满了,装不下其他人的关怀。这种因为心理满溢造成的功能缺失,使这类人的恋爱婚姻生活受到很大影响。
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