草根老周 发表于 2013-2-5 06:52:22

春日巧吃，养肝养肺





shen556688 发表于 2013-2-5 07:27:48

建议吃些味甘平的食物以“醒脾”，如蔬果类的南瓜、扁豆、马蹄、菠菜、芹菜、莴笋、胡萝卜、花菜、油菜等，或者鱼、肉类的鲫鱼、鲈鱼、鸡肉、牛肉等。
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