如何赶跑可恶的眼袋
大多数人会因为熬夜、懒床、睡前喝水太多而在起床后出现眼袋,影响美观度不说,眼睛还不舒服,下面就为大家送上几招实用小技巧。第一,就是保持充足的睡眠。经常熬夜,睡眠时间不足是导致眼袋出现的一个重要原因,经常熬夜会使血液循环不畅,从而使眼部周围皮肤组织慢性疲劳,导致各层皮肤组织过早的衰老,使眼袋出现。所以保持充足的睡眠非常重要。这里提醒一下,正常成年人,一天睡七到八个小时就足够了,不宜太长。
第二,巧用茶叶包。用泡过的茶叶包敷眼,能快速消除眼部浮肿,隔夜的茶叶包效果也是非常不错的。将茶叶包敷在眼袋部位15分钟后取下,既能消除眼袋,还能消除眼部疲劳现象。
第三,用热鸡蛋按摩。鸡蛋煮熟后去壳,用毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周,可加快血液循环。不过注意,按摩的时候小心热鸡蛋太烫,而且,用后的鸡蛋不能再食用。
第四,经常按摩眼脸。经常按摩眼睑,能有效促进血液循环。平时应该养成定期给眼睑按摩的习惯,每天在一个固定的时间段对眼部进行按摩,不仅能预防眼袋的出现,还能缓解视疲劳。
最后,希望大家都能养成一个良好的生活习惯,早睡早起,健康饮食,开心生活,眼袋自然不会来找我们的麻烦。
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