小欢猫猫 发表于 2012-11-12 14:09:03

七个最燃脂的运动试过几个？

七个最燃脂的运动试过几个？1、每日1万步的行走能保持体型不反弹2、慢跑20分钟以上就能出效果！3、5秒钟按压耳部穴位5下，能控制食欲4、30分钟的足底按摩，可有效减少食欲5、乘公车时，1个小时的脚尖提起站立，可锻炼腿部肌肉6、在俱乐部跳1小时的舞7、吃饭时每口咀嚼20下。

浪花朵朵 发表于 2012-11-12 16:45:17

学习了。

小欢猫猫 发表于 2012-11-13 13:18:44

浪花朵朵 发表于 2012-11-12 16:45 static/image/common/back.gif
学习了。

你不需要啦

Queen_熙熙 发表于 2012-11-14 09:55:14

学习学习。。。。

小欢猫猫 发表于 2012-11-14 12:11:26

Queen_熙熙 发表于 2012-11-14 09:55 static/image/common/back.gif
学习学习。。。。

再实践实践
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